|
Sobota, 14 Leden 2012 20:52 |
|
Po krátkém tréninkovém výpadku po Tour de Ski jsem se opět vrátil k tréninku. Tour pro mě předčasně skončila už po pátém závodu. Bohužel po nemoci jsem se nedostal do formy, kterou jsem měl v úvodu sezony. Po pádu ve skiatlonu jsem raději odstoupil a šetřil zraněné koleno. Od středy jsem začal trénovat v Harrachově a zítra se přesouváme do Itálie, kde nás čeká vysokohorské soustředění. Další závody mě čekají až na začátku února v Novém Městě na Moravě. |
|
Sobota, 17 Prosinec 2011 09:32 |
|
Před závodem Světového poháru v Davosu jsme museli změnit plány, jelikož byl problém najít v Evropě místo, kde by byly sněhové podmínky aspoň trochu přijatelné, nakonec jsme odjeli trénovat do S.Catariny. Tam byly na letošní zimu velmi dobré podmínky co do vrstvy umělého sněhu a těžkého profilu tratí. Příprava ovšem trvala jen 5 dní a pak jsme se přesunuli na závody do Davosu. Musím říct, že na tento závod jsem se hodně těšil a očekával jsem i výraznější výsledek, neboť se po dlouhé době běželo intervalově na 30km volně. Skončil jsem na 22. místě, což je sice pěkný výsledek, ale sám jsem očekával, že se ve výsledcích najdu o něco výše. Po závodech jsme se opět vrátili do S.Cateriny a měl jsem v plánu trochu potrénovat ve výšce před dalším závodem v Rogle. Bohužel jsem ale chytnul virózu a s antibiotiky odjel domů, kde se teď léčim a doufám, že se rychle vrátím k tréninku, abych se alespoň trochu mohl připravit na Tou de Ski. |
|
Neděle, 27 Listopad 2011 17:56 |
|
Zdravím všechny fandy lyžování. Konečně nám odstartovala sezóna. Po 17 dnech v Muoniu, kde jsem absolvoval první závody FIS, jsme se přesunuli na první závody Světového poháru do Norska (Sjusjoen). Myslím, že se víkend povedl. 29.místo na volné 15km bylo pro mě překvapením po dlouhých letech, kdy se mi na severu nedařilo. Pocitově to byl pro mě dobrý závod bez větší krize kromě posledního kilometru a dva body určitě po letní přípravě potěší. V neděli jsme štafetou skončili na 12.místě. Další víkend nás čekala minitour v Kuusamu. Páteční sprint je pro mě povinost, bohužel ne pro mě právě příjemná. V sobotu nás se konal závod na 10km volně, kde se mi podařilo opět bodovat tentokrát 20.místem, což bylo pro mě milé překvapení vzhledem k tomu, že se mi nejelo tak dobře jako v Norsku. Naštěstí jsme měli skvělé lyže. V neděli jsme běželi 15km Gundersen a po součtu závodu ze sprintu a volné desítku jsem byl přesně na 30 místě. Bohužel se mi bodované místo nepodařilo udržet a skončil jsem nakonec 37. Letošní sever hodnotím hodně kladně, neboť jsem odsud naposledy body přivezl v roce 2006. Další závod mě čeká v Davosu na 30km volně. Nejprve ale budeme muset najít v Evropě místo, kde se dá trochu lyžovat:-) |
|
|
Neděle, 06 Listopad 2011 17:54 |
|
Tak se nám sezóna přehoupla do druhé půlky. V průběhu října jsem ukončil letní přípravu a po lyžování na ledovci Dachstein jsme se začali chystat na první sníh na sever. Bohužel nám plány překazil nedostatek sněhu v norském Geilu, kde jsme měli původně trénovat. Nakonec jsme zvolili osvědčenou přípravu ve finském Muoniu. Bohužel, ani tady moc sněhu nespadlo, tak lyžujeme na 2,5km dlouhém okruhu zatím převážně za deště. Trénink probíhá podle plánu a pokud tady sníh vydrží, příští týden pojedu první FIS závody, abych se trochu rozzávodil před prvním závodem světového poháru, který by se měl jet 19.11. v Beitostolenu za předpokladu, že bude sníh. Tak se počasí snad trochu umoudří a začne konečně zima:-) |
|
Neděle, 11 Září 2011 08:46 |
|
Včera 10.9. jsem se po dlouhých 4-letech konečně dočkal startu na závodech extrémních štafet Red Bull Dolomitenmann 2011, na který jsem se za poslední roky kvůli zranění nebo jiné přípravě nedostal. Měl jsem trochu obavy, vzhledem k tomu, že jsem odjížděl s odraženou patou a v posledních třech týdnech před závodem naběhal minimum. Naštěstí se na výbornou podařilo soustředěni ve sloviské Rogle, kde jsem se spíše věnoval kolečkovým lyžím. I díky ideálnímu prostřední a podmínkám v Rogle trénink byl opravdu kvalitní. Škoda jen, že středisko není ještě o pár metrů výškových výš, ale i těch 1500metrů splnilo účel vysokohorského kempu. Něco k samotnému závodu.. Konkurence na letošním ročníku byla jedna z nejlepších v posledních letech, a tak jsem chtěl běžet vepředu s těmi nejlepšími. Po startu jsem se snažil udržet v přední skupině, ale tempo 3km za 9 minut bylo nad moje síly, a tak jsem po 10 minutách (kdy se nabíhá pod kopec) měl toho dost a musel jsem výrazně zvolnit. Můj cílový čas tomu odpovídal a se ztrátou 5 minut jsem nebyl spokojený. Těšilo mě alespoň čtvrté místo před běžci z Keni, kteří mi na prvních deseti minutách pěkně zavařili. Na posledních 200 metrech se odehrálo "malé drama", když mě do holeně trefil padající kámen, který nechtíc uvolnil nejspíš jeden z diváků nade mnou. Do cíle jsem sice doběhl, ale na noze se mi objevila boule, kterou museli ošetřit zdravotníci. A jelikož si nebyli jistí, zda to je jen podlitina, poslali mě raději rovnou vrtulníkem přimo na rentgen do nemocnice. Naštěstí je to jen naražené. A pokud se na to podívám z té lepší stránky, výhled z vrtulníku byl pro mě skvělým zážitkem a nemusel jsem scházet celý ten kopec dolů pěšky. Ze závodu jsem už sice nic neměl, ale náš tým ALPINE PRO ve složení já - běh do vrchu, Jan Škrabálek - paraglide, Kamil Mrůzek - kajak, Robert Novotný - kolo nakonec obsadil senzační 3 místo. |
|
Pondělí, 08 Srpen 2011 17:55 |
|
Trénink v létě v domácím prostředí se pomalu blíží ke konci. Mám před sebou posledních pár dnů a v neděli 14.8. vyrážíme na vysokohorské soustředění do slovinské Rogly. V červenci jsem se ještě zúčastnil dvou závodů v běhu do vrchu na Dvoračky a Svinnský kros u České Třebové. Oba závody se mi podařilo vyhrát. Na Dvoračky jsem měl problémy s lýtkem, které se mi podařilo rychle vyléčit, a už šest dní na to jsem se mohl zúčastnit "krosu" u České Třebové. Okruhové závody nemám moc v oblibě, ale tento byl hodně divácky atraktivní, protože se běželo na 900metrů dlouhém okruhu 6krát. Na přelomu července a srpna jsme měli soustředění v Liberci, které jsme zakončili na svadbě našeho bývalého kolegy z reprezentace Milana Šperla, kterému ještě jednou přeji hodně štěstí :-) |
|
|
|
|
<< Začátek < Předchozí 1 2 3 4 5 6 7 Další > Konec >>
|
|
Strana 1 z 7 |
